高温酷暑天气小心“五病”出没
伏夏小心“五病”出没
高温酷暑天气使各医院就诊的人数呈上升趋势，特别对于老人孩子来说，炎热天气是个巨大的考验。面对还将持续的高温天气，我们该如何应对，如何预防高温引起的各类疾病？为此，江淮晨报记者采访多家医院医生以及营养师，告诉你高温五大常见疾病，并且科学预防，健康度过盛夏。
心脑血管病
注意人群：老年人为主，中年人也要注意
原因：室内外温差过大，如果频繁出入，血管的强力收缩会使冠状动脉内已形成的斑块被牵拉破裂，引起血栓，堵住血管，突发心肌梗死。
预防：朱永梅医生建议在高温季节，一定要注意补水，每天至少饮用1500毫升水。并且患有高血压的老年人，应该按时服药，注意休息。
中暑
注意人群：所有人群，户外工作青壮年为主
原因：高温使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑。
预防：王安平医生介绍，中暑最重要的是预防，不要等渴了才喝水；保证充足的睡眠，少食高油高脂食物，减少热量摄入。
眼部疾病
注意人群：儿童、上班族
原因：室内空调使用多，温度高还会促使泪膜蒸发快，眼部干燥人群越来越多。
预防：医生建议平时在家用冰镇黄瓜贴敷双眼，改善眼部干燥，并每天适当饮绿茶。在上班出行时，务必出门佩戴墨镜。
肠胃疾病
注意人群：青壮年
原因：高温天气，食物容易变质，细菌较容易滋生，大量饮水又容易稀释胃酸，而胃酸能够杀菌。
预防：尽量不要吃剩下的食物，不要过多地食用冷饮。注意个人卫生，勤洗手，增强体质提高免疫力是根本。
呼吸道疾病
注意人群：婴幼儿、少年
原因：幼儿体温调节中枢尚未发育完善，在空调房的环境中，因出汗而张开的毛孔受到低温刺激，迅速关闭，容易造成毛孔闭塞，导致感冒、咳嗽、发烧，诱发急性咽炎等上呼吸道疾病症状。
预防：李永怀医生告诉记者，需及时清洗空调上的过滤器。同时在使用空调的房间应保持清洁卫生，保持室内湿度。
防暑降温吃点啥？
补钙：夏季要想精力充沛一点就必须补钙，比如在夏季多食用红苋菜，不仅能够补钙还具有清热解毒、治疗肠炎痢疾、大便干结和小便赤涩的效果。
补锌：在夏季应该多吃一些富含锌的食物，比如水产品、红肉类、内脏、坚果和粗粮等。
补充蛋白质：适当吃一些鱼、瘦肉、豆腐、鸡蛋、奶制品等富含优质蛋白质的食物，比如丝瓜，营养师张漫称多食用丝瓜有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络的功效。
天气的“烧烤模式”依旧单曲循环，合肥市气象台继续确认高温橙色预警，高温已持续了十天。记者了解到，昨日，合肥市区最高气温仍达37.7℃，持续高温给人的感觉很糟糕。不过这种高温难耐的感受从明天起，就会有所缓解，记者从气象部门获悉，8月2日后受台风“妮妲”外围影响，合肥最高气温将降至35度以下。
今年第4号台风“妮妲”，即将给华南等地带来强风雨，同时也会终结南方这次高温持久战。从8月1日开始，长江中下游地区、江南、华南地区的高温天气将快速消退，预计到8月3日这一带的高温天气将基本清除，最高气温普遍回落至30℃出头。
合肥气象台提供的最新气象数据显示，今天白天合肥多云，局地雷阵雨。偏东风2-3级，最高气温：37℃。预计夜里到1号白天，多云，28-35℃。8月2日后受台风“妮妲”外围影响，最高气温将降至35度以下。
此外本周的气温较上周相比，燥热感将降低不少。8月2日：多云间阴，有雷阵雨，28-35℃，8月3日：阴天有雷阵雨，28-34℃，8月4日：多云，局部有雷阵雨，26-31℃，8月5日：多云到阴，有雷阵雨，25-32℃。
合肥未来五天天气
8月1日星期一：多云，28℃~37℃;
8月2日星期二：雷阵雨，28℃~35℃;
8月3日星期三：雷阵雨转多云，26℃~34℃;
8月4日星期四：多云，25℃~31℃;
8月5日星期五：小雨，25℃~32℃。
合肥菜价节节升暴涨三成“热死人”
据安徽商报消息，持续的高温天里，菜价也“热的”受不了。记者从合肥市场了解到，由于大部分蔬菜依赖长途调运成本增加，我市蔬菜价格近期持续上涨，部分品种涨幅近四成，四月青等叶类菜已经赶上“过年价”。
昨日下午，在芙蓉社区农贸市场，闷热的高温天让不少蔬菜也显得精神不佳，不少经营户在给叶类菜喷水。四月青一斤4元，生菜4.5元、菠菜5元，芹菜3.5元……“这么热的天，蔬菜烂得快，就这个价格还不挣钱呢。”经营户刘大姐告诉记者，夏天蔬菜进货价本来就高，再加上损耗大，价格肯定贵。不仅叶类菜贵，黄瓜、西红柿身价也跟着上涨。西红柿2.5-3.5元一斤，黄瓜3-3.5元一斤，都比上个月贵了5毛钱左右。记者转了几个摊位，发现空心菜成了最受欢迎的叶类菜。“这个菜特别好活，耐高温，本地就有，夏天一直卖得不错。现在大概2元左右一斤,比前几天还便宜了两毛钱。”
在周谷堆市场，七成左右蔬菜来自长途调运。最远来自东北、甘肃，河北、山东算近的。一路又盖被又加冰，身价自然不便宜。周谷堆市场信息中心主任李涛告诉记者，上周河北的大白菜(0.80元/500g)、安徽的四月青(2.10元/500g)、韭菜(2.20元/500g)、平菇(4.00元/500g)、东北的西红柿(1.20元/500g)、山东的黄瓜(2.00元/500g)等6种蔬菜批发价上涨，涨幅多在三成多，最高38%。只有安徽的空心菜(1.40元/500g)批发价明显下跌，跌了三成左右。另外，高温天里，西红柿、南瓜、冬瓜、黄瓜等消暑蔬菜销售量也明显增加。“今年的三伏天还会持续相当一段时间，预计未来菜价还有上涨空间。”